25日の江東区の競技会に向けて練習しています。私は48式自選套路（4分以内）をやる予定です。今日、その表演時間を測ってもらったところ、制限時間を16秒もオーバーしてしまいました。どうも昨日の競技会の24式のペースで動いてしまった様です。ここのところ24式を中心に練習していたので、体がそのペースを覚えてしまっている様です。明日からの練習でリセットします。
【48式自選套路】
第一段
１．白鶴亮翅
２．左摟膝拗歩
３．左単鞭
４．左琵琶勢
５．捋擠勢（１回）
６．左搬攔捶
７．左掤捋擠按
第二段
８．斜身靠
９．肘底捶
１０．倒捲肱（２回）
１１.転身推掌（２回）
１２．右琵琶勢
１３．摟膝栽捶
第六段
１４．独立托掌
１５．馬歩靠
１６．転身大捋
１７．撩掌下勢
１８．上歩七星
１９．独立跨虎
２０．転身擺蓮（４２式）
２１．彎弓射虎
２２．右掤捋擠按（掤捋無し）
２３．十字手
