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2006年10月 5日
コーヒーって、本当は健康に良いの？[ 日記 ]
会社で同僚達が「コーヒーは健康に悪いのでは？」との話をしていたので、「そんな事は無い。健康にいいんだ。」と下記の記事を紹介しました。納得できた様です。
コーヒーは元来、「薬」として愛飲され、世界中に広まった飲み物なのです。一般的に、カフェインによる集中力アップ/覚醒効果・運動能力アップ・ストレス軽減効果や、利尿作用による新陳代謝・老廃物の排泄効果等については広く知られているところですが、実は、他にも数十種類の薬理作用により、現在では”健康によい飲み物”として認知されるようになってきました。
投稿者 hnakamur : 2006年10月 5日 23:42 : [ 編集 ]
