初めてのマッサージ

以前から、たまにですが、首が回せない程痛くなる事がありましたが、２週間もすると自然に直っていました。先週、また痛くなり、夏休みだった事もあり、思い切ってマッサージに行きました。30分コース（3,150円）を2回受けたのですが、それなりに楽になりました。マッサージ士の話では、パソコンを使っている時間が長い事や、その姿勢とかが、原因ではとの事でした。今日から会社に復帰しましたが、ちょっとは良い姿勢を心掛けてパソコンに向かっています。