太極拳練習場

moblog_i 2020年5月15日 08:30 |太極拳, 日記

最近の在宅勤務で、運動不足にならない様に、朝と夕方に近くの小貝川沿いを約4.5キロほど散歩しています。途中にある工事用の脇道（下の写真）で、太極拳の歩きの練習をしています。弓歩の後、后座して、次に前進で体重を前脚に乗せる時に、体の軸が前に傾いてしまうのが私の課題です。